運動不足が気になるけれど、ジムに通う時間や手間が惜しい…
そんな方にぜひおすすめしたいのが、スマホアプリ「Mimic Studio」です。
このアプリを使えば、いつでもどこでも手軽にフラやソウルダンスなど楽しく学べます。
動画を見て動きを真似するだけで、初心者でも自然にダンスをマスターできるのがポイント。
さらに、正しいダンスの知識も得られるため、健康的なライフスタイルを手に入れつつ、ダンスの歴史や文化も深く理解できるんです!
目次
1.アプリ「Mimic Studio」って?
2.Mimic Studioの機能紹介
3.Mimic Studio活用法
4.さいごに
アプリ「Mimic Studio」って?
「Mimic Studio」は、自宅にいながらプロのインストラクターの指導を受ける感覚で、ダンスを楽しく学べるアプリです。
特にフラやソウルダンスに特化しており、初心者でも簡単に始められる点が大きな魅力です。
操作はとてもシンプルで、アプリ内の動画を再生しながら、インストラクターの動きを真似するだけ。
まるでスタジオでレッスンを受けているかのように、自分のペースで進められます。
また、ソウルダンスについては、当時ディスコで踊っていた当事者による解説付きの動画が提供されているので、歴史的背景や文化を学びながら、正しい知識を身につけることができます。
これにより、ただのエクササイズとしてだけでなく、ダンスそのものの魅力を深く理解できる点が「Mimic Studio」の特長です。
さらに、自宅で気軽に楽しめるため、忙しい現代人にとっても、隙間時間を有効に使って運動不足を解消できる頼もしい味方!
楽しく、健康的に、そして文化的にも豊かに暮らすための、新しい習慣作りをサポートしてくれるアプリです。
2.Mimic Studioの機能紹介
ここからはMimic Studioの特徴とその機能について詳しくご紹介していきます。
気になるレッスンを選んで受けられる
Mimic Studioでは、たくさんのレッスンの中から気になるものだけを選んで受けられます。
レッスンの詳細ページでは、レッスンのサンプル動画や先生のプロフィールなども載っているので、自分に合いそうかどうか事前に確認できます。
また、Mimic Studioではレッスンを4つのカテゴリで分類しています。それぞれのカテゴリで何が学べるのかご紹介します!
・Dance:フラやソウルダンスの解説動画
・Exercise:エアロビクスやヨガ、太極拳などダンス以外の解説動画
・Mc Dance:先生のダンスと自分のダンスを比較しながら、どこがズレているか一目でわかる!
・Mc Exercise:エアルビクスやヨガなどの先生の動きと自分の動きを比較しながら、どこがズレているか一目でわかる!
特に、Danceカテゴリの動画では、普段ダンス教室で指導している先生たちがそれぞれのダンスの魅力や振りの解説などをしてくれるので、楽しみながらダンスの知識が身に付く楽しいコンテンツが盛りだくさんです。
また、ソウルダンスのレッスン動画の中には、当時のディスコを知るマイケル鶴岡氏による解説動画もあったりします…!
日本のソウルダンスの起源を知る、いわば生き証人のお話は必見ですね!
他にも魅力たっぷりのレッスンがたくさん用意されています。ぜひ、ご自身の興味を引くレッスンを始めてみてください。
先生と直接チャットでやり取りできる
また、Mimic Studioは無料のチャット機能も搭載しています。
気になることや先生に聞きたいことを気軽に直接チャットで聞くことができます!
完全オンラインだとフォローが無さそうで不安だな…という方も安心ですね。
3.Mimic Studio活用法
「Mimic Studio」を活用することで、毎日の生活に手軽にダンスを取り入れることができます。
例えば、朝のルーティンとしてフラのレッスンを行えば、心地よいリズムと共に一日のスタートを切れます。
仕事や家事の合間にソウルダンスのステップを練習すれば、短時間でのリフレッシュが可能です。
特に、ソウルダンスは当時のディスコシーンを知ることもできる解説付きの動画が含まれており、ただの運動にとどまらず、歴史や文化を学びながら楽しむことができるのが魅力です。
さらに、定期的にダンスを続けることで、体力の向上やストレスの解消にもつながり、健康的なライフスタイルを維持するサポートにもなります。
忙しい毎日の中でも、無理なく自分のペースで進められるため、継続しやすいのが嬉しいポイント。
運動不足を感じている方や、新しい趣味を探している方に、ぜひ試してみてほしいアプリです。
4.さいごに
「Mimic Studio」は、運動不足を解消しながら楽しくダンスを学べる、まさに一石二鳥のアプリです。
特に、自宅で手軽にフラやソウルダンスをマスターできる点が大きな魅力。
動画を見ながらプロの指導を受けるような感覚で、初心者でも安心して続けられます。
また、ソウルダンスの歴史や文化も学べるので、ダンスを通じて新たな知識を得ることができるのも嬉しいポイント。
運動が苦手な方でも、楽しみながら続けられる「Mimic Studio」を、ぜひ一度試してみてください!
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